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秋冬五大滋补原则
点击量：1654 日期：2023-02-05
1.先调理脾胃。酷热夏季易使脾胃功能减弱，所以，在秋冬季进补之前，可食用一些既富有营养，又易于消化的食物，以调理脾胃功能，如各种汤类。2.秋季滋补重在滋燥润肺。秋季气候干燥，所以饮食上应该...
电梯突然断电下坠时的保命方法
点击量：1080 日期：2023-02-05
朋友，为了你的，你家人的，你朋友的宝贵生命，请记住这个自我保护的绝好提示，并希望永远不会发生。有一天搭乘电梯，就遇上了电梯突然断电，虽然紧急供电系统几秒后就开始作用，可是电梯还是从13楼迅...
在高原上的皮肤保养
点击量：1754 日期：2023-02-05
造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射。如果不想在高原中牺牲掉自己的肌肤的话，那就必须做好准备，尤其是旅行中女士。1、戴帽子很有必要，但别把帽子带得太紧，这样脑门很容易长痘。2、...
防止晕车、晕船和晕机的小妙招
点击量：2096 日期：2023-02-05
如果旅行，身边有人晕车，非常不方便，看他（她）呕吐难受、脸色发白，自己也心痛。从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病。这里生活妙招网小编给大伙介绍七种小妙招，希望对晕车的您有用。1、胃...
黑加仑的营养价值
点击量：2222 日期：2023-02-05
较佳答案:很多人认为黑加仑是野生葡萄，其实黑加仑的营养价值是我们想象不到的，不仅吃来价值高，药用价值也相当高，是让人们健康的好东西。和常...很多人认为黑加仑是野生葡萄，其实黑加仑的营...
淋过水的书刊杂志巧复原
点击量：2345 日期：2023-02-05
方法很简单：只要把书页上的水稍稍抹干，再放进冰箱的冷冻室里，十几个小时之后即可平整如新，一点皱痕都没有。...
巧防电冰箱内食物串味
点击量：1307 日期：2023-02-05
放入冰箱的食物（生、熟）都应放在容器内，如食品塑料袋、饭盒、带盖的瓷盖等。剩饭菜需放入冰箱内时，也应加盖或扣上个盘子。鱼肉和带腥味的食物应清洗干净，抹干后装入食用塑料袋，系紧袋口，再放...
测一下自己是否属于亚健康
点击量：1901 日期：2023-02-05
郑州大学心理研究所所长费鹤祥推荐一套试题，人们可以据此测一测自己是否属于亚健康。1、早上起床有持续的头发掉落。(5分)2、感到情绪有些抑郁，会对窗外发呆。(3分)3、昨天想好的事，今天...
14个日常清洁的小妙招，让清理工作更轻松！
点击量：2586 日期：2023-02-05
家里勤打扫，才能保持干净卫生。今天生活妙招网小编就来分享15个日常清洁小妙招，一起来看看有哪些吧！1、锡箔纸：替代钢丝球烘焙用的玻璃烤盘精常会沾到油污洗不掉，把它泡在有洗碗精的水里，再...
衣柜保养有妙招
点击量：1778 日期：2023-02-05
衣柜是我们收纳衣物必须用到的家具，尤其对于女性来说，衣柜的重要性就更加大了。衣柜常常打开关闭，使用的时间长了，就会有一些灰尘，潮湿天气，还会出现霉变的情况，这样就会使我们的衣物容易滋生...
美丽也有“保鲜期”
点击量：2478 日期：2023-02-05
女孩子嘛！谁能没有些这个霜那个水的，但如果瓶瓶罐罐多了，还真地会出现——“咦？这瓶卸妆水我是啥时候买的？”这种令人烦恼的问题。所以喽，在刚开始使用的时候，最好在下面贴个小标签，用醒目的签...
打造夜晚安全通道
点击量：3100 日期：2023-02-05
半夜起床上厕所懒得开灯，经常迷迷糊糊地撞到桌角，在挑选漂亮的装饰贴纸的时候，顺便买一些带夜光的吧！把它们错落有致地粘贴在从卧室到厕所的路上，给自己营造一个漂亮安全的家。...
鱼腥草茶的效果和泡制方法
点击量：3362 日期：2023-02-05
较佳答案:鱼腥草是一味的中药材，而且可以做药膳哦。有滋补的作用。那是寒性中药材，可以到清热解毒的作用。你知道喝鱼腥草茶的好处吗？很...鱼腥草是一味的中药材，而且可以做药膳哦。有滋补...
怎样晒被子才有意健康？
点击量：3027 日期：2023-02-05
晒完被子后，都习惯性用手反复拍打才能去掉灰尘，使被子蓬松？其时这样的做法不对。晒好的被子，只要用软毛的刷子轻轻刷一遍表面，去掉浮尘就可以了。棉被的纤维粗短易碎，用力拍打会使棉纤维断裂...
服饰流行色搭配技巧
点击量：2788 日期：2023-02-05
不是每个人穿绿色都能穿得好看的，绿色和嫩黄的搭配，给人一种很春天的感觉,整体感觉非常素雅，静止~~淑女味道不经意间流露出来职业女装的色彩搭配。职业女性穿着职业女装活动的场所是办公...
毛衣袖口穿久总是会松，妙招巧恢复
点击量：3988 日期：2023-02-05
秋天已经到来，是时候准备调整衣柜迎接冬天了。衣橱裡有不少毛衣的女孩都知道，毛衣的袖口松掉是非常恼人的，长久下来的穿脱洗涤让再怎样昂贵的毛衣还是免不了鬆掉的命运。如果你也有一样的...
衣物上的钢笔印怎么去除
点击量：2884 日期：2023-02-05
去除钢笔印：选用浓度不小于75％的医用酒精，将酒精倒在衣服上的钢笔印上，倒有酒精的污渍处尽量不要接触衣服的其他部位，否则钢笔的印痕会沾染到衣服的其他部位。用普通的洗脸盆，倒人2／3的清水，然...
睡衣的叠放
点击量：721 日期：2023-02-05
叠睡衣前，不用扣纽扣，上衣和裤子要叠放在一起，以便于存取。上衣不扣纽扣，前身朝向上摊开。竖起领子，抻平褶皱。根据旋转场所的宽度，左侧重叠到前身，把袖子折叠回来。相对应的一侧也同样如此，并...
香煎花枝丸不喷油小诀窍
点击量：2494 日期：2023-02-05
花枝丸甜甜脆脆的口感，不论是用油炸、油煎或煮汤都好吃。不是在传统市场买的花枝丸通常都是冷冻包装，要炸或煎之前都需要先退冰，但是退了冰的花枝丸就含有许多水气，若是一个不小心把花枝丸...
冬天热饮姜枣茶动手做
点击量：3170 日期：2023-02-05
冬天要喝点热饮，首推姜母茶。只要是姜的茶饮都很适合在寒冷的冬天饮用喔！只要一支保温杯焖出微辣的姜枣茶，一口入喉，身子马上暖了。把姜与红枣一起泡成茶饮，是冬天最佳保健饮品，也可以加点黑...
柠檬在厨房中的10个小妙用
点击量：783 日期：2023-02-05
柠檬不但是很好的饮品，在厨房里还有很多妙用呢。善用它，可以解决很多生活中的小麻烦。跟随生活妙招网小编一起来了解一下吧！妙用一：巧变厨房空气在锅里用低温烤一小片柠檬皮，不仅可除去室内...
年关将至，自己动手灌香肠
点击量：2833 日期：2023-02-05
川渝两地人民喜食香肠，去市场里买现成的香肠价格较贵，几乎要比自己灌制香肠的成本高出一倍，而且最重要的是不放心市场里香肠的质量，于是很多人家便自己动手灌制香肠。其实灌香肠还是很简单...
水果寒热二三事，你吃对了吗？
点击量：2950 日期：2023-02-05
“五谷为养，五果为助”，中医讲究食用水果要因人而异，应适度合理，但吃水果多多益善吗？吃水果可以减肥吗？你究竟吃对了没？本期专家为你介绍吃水果那些事，看看你是否真的会吃水果。人的体质可分为...
敛汗固精，止血涩肠的龙骨
点击量：3636 日期：2023-02-05
龙骨就是古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨骼的化石。性味甘涩而平，人心、肝、肾经，具有镇静安神、敛汗固精、止血涩肠、生肌敛疮之功效。可治疗夜卧盗汗、梦遗、滑精、肠风下血...
如何评定摄入热能的多少
点击量：2983 日期：2023-02-05
根据每人每天能量摄入标准，一般在90％—llO％之间为正常，儿童一般不要低于80％，低于80％可能会产生热能营养不良。成年人一般不要低于应该摄入的热量的70％。长期超过应该摄人的热量将导致肥胖。在...

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